だって、エネルギーに変えられないんだもん。 なんでそんな感情が来るのかと考えると、 「一人前になりたい」 「早く人様に認められる価値が提供できるようになりたい」 という気持ちが強い。 それは今まで、私の行動を引き起こし、行動から来る結果や相手か…

心が怪我をして、まだまだかさぶたにもなっていないかんじですが 怪我の範囲が広がらないように そもそも怪我をしないように 考え方や捉え方、環境などなどを変えようという話で、こんな変化を作った。 ①ライフコーチをつける コーチングを定期的に受けるこ…

元気な息子を見て母が、 「ご飯も食べてオムツも替えて絶好調だから」 と言った。 そうか、息子にも絶好調と不調があるように 自分にも絶不調の時もあるのだと 少し客観的になれた。 いまだにあまり気持ちはない。 心療内科で、記入式のテストしたけれど、 …

☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆ 体調、環境、捉え方、考え方 ちょっとずつ調整すればいいだけだよ。 休まないとダメだけど、どうにもならないことではない。 できることから、やろう。 人間としての力も運もそこらの人より強いんだから、どうなっ…

今日、2年ぶりに顧客先へ仕事に行った。 私は顧客先に常駐する形の組織開発系のコンサルタントをしている。 産後復帰してからは、顧客ではなく自社の業務を行っていた。 これまでのような仕事ができないもどかしさを抱えつつも、 自社でしかできないこと、チ…

久しぶりの投稿です。 最近夜ご飯を食べるので 作り置きをしなくなりました。 せっかくわけわけフリージングパック増やしたばっかりなのに！ 作り置いても完全に気分によってすごく食べる時もあれば全くダメ！ってときがあり なかながずかしいもの。 考えて…