だって、エネルギーに変えられないんだもん。 なんでそんな感情が来るのかと考えると、 「一人前になりたい」 「早く人様に認められる価値が提供できるようになりたい」 という気持ちが強い。 それは今まで、私の行動を引き起こし、行動から来る結果や相手か…

心が怪我をして、まだまだかさぶたにもなっていないかんじですが 怪我の範囲が広がらないように そもそも怪我をしないように 考え方や捉え方、環境などなどを変えようという話で、こんな変化を作った。 ①ライフコーチをつける コーチングを定期的に受けるこ…

元気な息子を見て母が、 「ご飯も食べてオムツも替えて絶好調だから」 と言った。 そうか、息子にも絶好調と不調があるように 自分にも絶不調の時もあるのだと 少し客観的になれた。 いまだにあまり気持ちはない。 心療内科で、記入式のテストしたけれど、 …

☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆ 体調、環境、捉え方、考え方 ちょっとずつ調整すればいいだけだよ。 休まないとダメだけど、どうにもならないことではない。 できることから、やろう。 人間としての力も運もそこらの人より強いんだから、どうなっ…

今日、2年ぶりに顧客先へ仕事に行った。 私は顧客先に常駐する形の組織開発系のコンサルタントをしている。 産後復帰してからは、顧客ではなく自社の業務を行っていた。 これまでのような仕事ができないもどかしさを抱えつつも、 自社でしかできないこと、チ…

久しぶりの投稿です。 最近夜ご飯を食べるので 作り置きをしなくなりました。 せっかくわけわけフリージングパック増やしたばっかりなのに！ 作り置いても完全に気分によってすごく食べる時もあれば全くダメ！ってときがあり なかながずかしいもの。 考えて…

こんばんは、kesacoです。 最近離乳食を、本当によく食べるのですが、 急激に自我が芽生え始めたため、 ごはんも自分で食べたがります（うまく食べられやしないんですけど） 試行錯誤の末、もう机の上に捕まる大きさの何かをじか置きσ^_^; 皿は落としたがっ…

こんばんは、kesacoです。 離乳食に使う出汁。 正直なところ昆布だしは顆粒なのですが、 鰹節はちゃんととっています。 といっても！超簡単なやり方を母から教えてもらったのでシェア。 湯呑みに3分の1くらい鰹節を入れる 水を八分めくらいまで入れる レンジ…

こんばんは、kesacoです。 離乳食。それはそれは私にとったら楽しみでしょうがありませんでした。 完全ミルクで育児をしていると、やることに刺激がほしいんでしょうね笑 最初のうちはご飯だけちょこっと…なのがどんどん食べさせてみないといけないものが増…

こんばんは、kesacoです。 久しぶりの投稿です。 この2ヶ月、仕事がとにかく忙しく、遅く帰ってきては、コンビニ弁当…なんて日も多かったこの頃です。 フルタイムで働けるのは嬉しいしアドレナリンでるし、幸せなことなんです。 だがしかし！実際問題、結構…

こんばんは、kesaco です。 なんと1ヶ月ぶりの更新… 今日は、最近思うことをつらつら書こうと思います。 小さいうちから保育園に入れていますが、これにはきっと賛否両論あるだろうと。 0歳入園は、保育園に入れられる可能性が1歳で入れるよりも大きい一方、…

こんばんは、kesacoです！ 今の月齢は、とにかく五感を刺激する遊びを通じて、物事を学習する、大事な時期。 左脳よりも右脳が先に発達するので、 物事を論理ではなく、感情で判断していくのも この時期の特徴と言えます。 家でも遊ぶおもちゃを選ぶときに気…

こんにちは、kesacoです。 メニエールと戦いながら、日々過ごしていたらあっという間に6月も終わり… ついにコンブもハイハイしだしたので、 対策グッズを購入&設置。 なんでも、掴んでは食べ、掴んでは投げ、 掴んでは叩きつける事を繰り返しています(^◇^;) …

おはようございます。 メニエール病も、薬とうまくお付き合いできてきて、割と元気な今日このごろ。 さて、家の中の危険について、旦那を誘って考え始めました。 以前消防署（防災館）で行われている、子供のための応急手当て講習会にいって色々冊子をもらっ…

メニエール病になってしまいました。 数日前から急に吐き気、ふらつき、耳鳴り… 最初内科で胃腸炎といわれて処方された薬飲んでいたのですが、全く回復せず 不審に思って耳鼻科に行き治し検査してもらうと、メニエール病だと。 ショック!！でも原因がわかっ…

こんにちは。kesacoです。 私は産後1番苦しんだのが、 授乳。 何を隠そう私は扁平乳首。 今日はそんな私が授乳トラブルにどう対処したかを、グッズのレビューと共にお伝えしようと思います！ 【状況】 コンブちゃん、吸うの超絶ヘタです❗️❗️❗️ なので、すぐ…

昨日、ダンナが自分でやる、といった作業なのに、 ・何故か私がここ1,2ヶ月進捗確認し続けている ・聞く度やると言う（けどやらない） ことがありました。 やらなちなら、やらない宣言してほしいっていいました。 できない理由を聞くと、 ①そのタスクの進め…

こんばんは、kesacoです。 最近、職場復帰からの息子の入院で、全く触れていないタスクボード。 昨日、 私『そういえば、あのタスク終わった？』 ダンナ『あ…できてない』 というのがあり、 何度確認してもスルーされるのを、なんとかしないといけない。 タ…

こんにちは、kesacoです。 コンブだいぶ良くなりました。 時々ゼロゼロ痰が絡まってたり、咳したり、うんちがゆるめだったりと、まだまだ病み上がり感満載だけど、 体内酸素量や、ミルク飲める量が安定してきたので、あと1,2日で退院❗️ 頑張れ、コンブ*(^o^)…

こんにちは、kesacoです。 コンブが入院して5日目です。 だんだんとよくなってきてホッとしています。 さて、コンブが着ていた衣類をどう洗おうか？ 練習兼ねてノロと同じレベルで洗ってみました。 正直なところ、ネットで調べてもあの濃度の表記がなんとわ…

数日前から下痢と鼻水があったので、 お腹の風邪かと思っていたら急にここ２日ぐらいで悪化して 熱が３９度まであがり、 ヒューヒュー苦しそうに肩で息をして、 常に水便 全然ミルクを飲まなくなってしまうまでに 悪くなってしまいました。 次々と症状が増え…

こんばんは、kesacoです。 復帰したら、びっくりするくらい、これまでやってきたことができていません笑 料理も、生協やスーパー使って効率よくお買い物するのも、タスク確認の朝会も、英語も。 早く帰ってきても最低限の家事育児こなすと バタンQ.. しばら…

今日から会社に復帰！なのに、こんぶ、数日前から鼻水が止まらず夜更け、夜明け問わずグズグズ不機嫌で、朝から病院に行くことに！オムツ替えて、ミルク飲んで、さぁあとはチャチャッと病院いけばよい！ ワタワタしながらも病院へ。ふー、ついた。がーん。思…

こんにちは、Kesacoです。 出産後になるべく育児しやすいように、産前に考えておいたほうがいいことの 一つとして、 「部屋の中を育児仕様にする」 というのがあります！！ 前回のアドバイザーからの教えの５つを元に、 考えてみたいと思います。 ｡:+* ﾟ ゜ﾟ…

こんにちは、kesacoです。 里帰りで実家で育児をしている時、特に授乳中に不便だなと思ったので、東京に帰ってきてすぐに改善したのがこちら。 可動式カートの導入❗️❗️ とりあえず必要なものだけを、外出しにしておく事で、急いでいても、授乳して片手しか空…

こんにちは！kesacoです。 子供が生まれてからというもの、毎朝洗濯物を干すようになったのですが、それでも洗濯機いっぱい。なんでこんなに洗濯物が多いのか ♯そして水道代がものすごく跳ね上がって困惑中 水道代もさることながら、洗濯物の中でもリネンや…

こんばんは、kesacoです☆ 前回に引き続き、周囲にどのように協力を仰ぐか？について書きたいと思います。 私の義理母は、最初育児手伝いにあまり積極的ではありませんでした。 ちょーっと、さりげなく話をだしてみても「う〜ん」みたいな感じで流される、 み…

こんにちは、kesacoです！ この前出会った、同じ月齢のお子さんがいる人に「周囲の協力が得られない」という方がいました。 子育てって、親や兄弟、ダンナ、協力してもらえるならとにかくたくさんの方に助けてもらいたいものです。 協力が得られないと（遠方…

こんにちは、kesacoです。 昨日、自分の家族に対してモヤッイラッとしてしまうことがありました。 できごと自体はね、大したことではないのです。 ただ大したことではないことを、長女である私は我慢してきた結果、 結構たまってたんでしょう、嫌な気持ちに…

こんにちは、kesacoです。 先週ためしてみた結果ですが、今のところ順調！ とりあえず全て「終わった」の欄へ移動させました。 「終わった」というのは心配はしていないということ。 幸い、ちょっとだるそうにしてはいますが、英語につきあってもらい５分は…